下諏訪革命

気分いいですよ。月一回は歩きたいといつも思っていますが、なかなか続くことがありません。頑張りたいと思います。

同じテンポで運動することは頭に良いと巷で言われています。ガムを噛んだり、ウォーキングしたりすると頭の回転を促し良いアイデアがドンドン出てくるとのことです。
昨日写真を撮ったり、看板を読んだり、ノンビリ3時間かけて諏訪湖を一周歩いてきました。いろんなアイデアが浮かんできたんですが、ニワトリが三歩歩くと忘れるように、ほとんど記憶に残っていないのが残念です。これからはメモ帳を持って歩くようにしようかな。